だりー。
でも太陽が呼んでいる。
呼ばれました。
大井5周
今日はどんぱちやらないでじわじわ踏み続ける。
巡航中は280～300W。
折れそうな心をつないでいく。
踏み方を変えたり、ダンシング入れたり。
周回中の1時間平均237W
相当出し切ったせいか復路はもう面白いくらい全く踏めず。
うむ、これくらい終わるとすがすがしいね。
66キロ、2時間、214W、1780kJ
平均237Wは一番走れていた2009年に出た某レースに匹敵する。
そのときは中盤ちぎれて死ぬ気で平地の少人数ローテをしていた。
レースは2時間半続いたわけだが、いまそんなことしたら1時間でおしまいだ。
やはりこういう比較ができるのは面白いね。
やろうと思えば大井でレース負荷の再現もできるわけだし可能性を感じる。
でも太陽が呼んでいる。
呼ばれました。
大井5周
今日はどんぱちやらないでじわじわ踏み続ける。
巡航中は280～300W。
折れそうな心をつないでいく。
踏み方を変えたり、ダンシング入れたり。
周回中の1時間平均237W
相当出し切ったせいか復路はもう面白いくらい全く踏めず。
うむ、これくらい終わるとすがすがしいね。
66キロ、2時間、214W、1780kJ
平均237Wは一番走れていた2009年に出た某レースに匹敵する。
そのときは中盤ちぎれて死ぬ気で平地の少人数ローテをしていた。
レースは2時間半続いたわけだが、いまそんなことしたら1時間でおしまいだ。
やはりこういう比較ができるのは面白いね。
やろうと思えば大井でレース負荷の再現もできるわけだし可能性を感じる。
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