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梅雨やー
中間試問の準備でだいぶ気分が晴れない上に昨日は終電近くに帰ったら中央線が止まっていてひどい目にあった。四ツ谷で中央線に乗ってみたものの全く動く気配がないのでいっそ本郷で泊まるかと思いきや、やっぱり四ツ谷から丸の内線で迂回し荻窪についたころには動いていた。高校の頃はしょっちゅう遅延の憂き目に遭っていたためにアナウンスや駅の雰囲気から中央線で待った方がいいか、総武線各駅停車に回るか、遠回りでも迂回した方が早いか、をある程度察するというしょうもないスキルまで身についていたがこの日は終電間際という特殊な状況だったのと遅延そのものがひさしぶりだったのとで読め切れなかった。

ついでに天気も晴れない中今日は小雨のチャリ通。TTが終ってひさしぶりに可動ステムからふつうのステムに戻しハンドルを引いてもみしみし音がしないのでとっても快適♪TT練のご利益よろしく平地のスピードがついたようでよく進む。9月以降のヒルクライムシーズンに向けてチャリ通では重いギアを踏むよう意識していこう。

その後御殿下筋トレ&シャワー。背筋懸垂ベンチ腹筋と一通り。

30㎞
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2007.07.04 Wed l つれづれ l COM(0) TB(0) l top ▲

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