アプローチからモリモリ。
プログレで1分5倍、30秒6倍、30秒400以上。アベ350ほど6本。
昨日のゴルフのおかげか体幹に力が入って踏みやすかった。
プログレで1分5倍、30秒6倍、30秒400以上。アベ350ほど6本。
昨日のゴルフのおかげか体幹に力が入って踏みやすかった。
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Author:tnori
2004~2005年自転車ツーリング
2006~2009年学連ロードレース
2010~2019年ホビーヒルクライム
2020年~ゆるふわサイクリング
Photo:2019年車坂ヒルクライム