景気づけに久しぶりの10分。300狙い。
定石通り1分110rpm（まともに維持できる上限）3本やってからスタート。
足には余裕があり、圧倒的に心肺の方がきつい。
冬に高負荷を多くしたのと、メディオ系をサボりまくっていたせいだろう。
305でなんとかクリア。乗り切るとシャキッとする。
回転数多めでアベ88rpmだった。
85くらいでもいいかもしれない。
定石通り1分110rpm（まともに維持できる上限）3本やってからスタート。
足には余裕があり、圧倒的に心肺の方がきつい。
冬に高負荷を多くしたのと、メディオ系をサボりまくっていたせいだろう。
305でなんとかクリア。乗り切るとシャキッとする。
回転数多めでアベ88rpmだった。
85くらいでもいいかもしれない。
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