走る気が起きないので久々に走行会へ。4か月ぶり。
前日の晩飯で間違えてコーヒーを頼んでしまい寝不足気味。
起きた時間がぎりぎりで集合場所までＴＴ気味。
補給食を作る時間もなく、食パン2枚を袋ごとポケットにつっこんだ。
何の味付けもない食パンをちぎって食べるなんていよいよハトのエサだ。
小山田2周。
序盤の平地～下りは人数が多くて車も多くて直感的に今日はこけるかもとの恐れがあった。
上り区間で絞られてなんとか走れる状態になった。
上り始めから高回転でつっこむけど、ありがたいことに後ろについてプレッシャーをかけてくれる大学院生がいたので二段階発射でさらに踏む。
こちらに分がありそうだったので平地も牽いて調整。
おかげで2周で19分NP295、303と負荷をかけられた。
最後の病院坂の序盤で踏んだらリアルに両ハム、両ふくらはぎを攣りそうでやばかった。
昼から雨が降りそうで微妙だったけど行ってよかった。
当社比ぎりぎりまで使い切った模様。最後は不完全燃焼。
3時間NP241
前日の晩飯で間違えてコーヒーを頼んでしまい寝不足気味。
起きた時間がぎりぎりで集合場所までＴＴ気味。
補給食を作る時間もなく、食パン2枚を袋ごとポケットにつっこんだ。
何の味付けもない食パンをちぎって食べるなんていよいよハトのエサだ。
小山田2周。
序盤の平地～下りは人数が多くて車も多くて直感的に今日はこけるかもとの恐れがあった。
上り区間で絞られてなんとか走れる状態になった。
上り始めから高回転でつっこむけど、ありがたいことに後ろについてプレッシャーをかけてくれる大学院生がいたので二段階発射でさらに踏む。
こちらに分がありそうだったので平地も牽いて調整。
おかげで2周で19分NP295、303と負荷をかけられた。
最後の病院坂の序盤で踏んだらリアルに両ハム、両ふくらはぎを攣りそうでやばかった。
昼から雨が降りそうで微妙だったけど行ってよかった。
当社比ぎりぎりまで使い切った模様。最後は不完全燃焼。
3時間NP241
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