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Normalized Power(NP)の計算方法の元ネタはここのようだ。

30秒移動平均をとる理由は、P8と9で運動強度に関係する生理反応の半減期に30秒くらいのものが多いこと。
→なるほどなんとなくそれっぽくなりそうな気がしないでもない。

4乗平均をとる理由は、P13で血中乳酸濃度が無次元化したパワーのおよそ4乗の式にフィットすること。
→そうかNPはパワーから血中乳酸を推定するものだったのか。それで血中乳酸×時間を運動負荷のボリュームと考えているんだな。ただしこのプロットはある一定時間(2分だか3分だか)の一定負荷での関係だろうから、応答が少しでも追いつくように変動の速いパワーの移動平均をとるのだな。シンプルで良いけど、4乗平均では順番が関係しなくなる制約はありそうだ。
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2020.05.29 Fri l つれづれ l COM(0) TB(0) l top ▲

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