昼御殿下パワーマックス。
負荷3.0kp×100回転=300Wソリア。
3分3本(30秒休み)と別に4分を一本。
閉め忘れた蛇口のごとく塩水が噴出す。こぐと同時に一生懸命拭く。
1時間で死ねる。
家にブルホーンを持ち帰り、30分の突貫工事で完成。
TTバージョン。

昭和記念公園はコースがテクニカルだから前輪はバトンじゃなくてデュラホイールにしようかなぁ。
TTイメトレ。
http://jp.youtube.com/watch?v=sOQflZqzn_U
http://jp.youtube.com/watch?v=sZQ2K-0FugQ&feature=related
負荷3.0kp×100回転=300Wソリア。
3分3本(30秒休み)と別に4分を一本。
閉め忘れた蛇口のごとく塩水が噴出す。こぐと同時に一生懸命拭く。
1時間で死ねる。
家にブルホーンを持ち帰り、30分の突貫工事で完成。
TTバージョン。

昭和記念公園はコースがテクニカルだから前輪はバトンじゃなくてデュラホイールにしようかなぁ。
TTイメトレ。
http://jp.youtube.com/watch?v=sOQflZqzn_U
http://jp.youtube.com/watch?v=sZQ2K-0FugQ&feature=related
